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如何保护牙齿
来源:美年口腔 发布时间:2017-05-02 >>点击与医生交流<<

  牙齿是我们的形象,我们都希望自己有一口美丽的牙齿,但是通常情况下,很多人的牙齿总会出现牙齿疾病的问题。那么,我们如何保护牙齿。  美年口腔医院,全国连锁, 大品牌,实力护航,看牙首选! 下面听听美年口腔专家的详细讲解。>>点击了解更多美年口腔信息

  1、 注意早晚刷牙,饭后漱口。

  经常刷牙使自己的牙齿洁白,清新爽口,心情也会愉快。平时人们只注意早晨起来刷牙而忽略晚上刷牙,其实晚间刷牙比白天更重要。因为白天人们通过说话、吃饭等活动。平时注意餐后稍停再刷牙。

  2、浓茶水赛过漱口水

  漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本研究发现,浓茶水比漱口水的效果更好!茶水中的儿茶酚可以防治龋齿,氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善牙釉质结构,大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现,茶叶中的鞣酸是一种活性成分,可以改善口腔环境,强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

  3、就是做牙齿保健操。

  其实很简单,就是轻轻叩齿,学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到,要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼,牙齿就会牢固,寿命增长。叩齿后用舌舔至每一个牙齿及间隙,进行牙齿按摩,这样坚持锻炼,你的牙齿就会光滑,牙龈有韧性。

  4、补充维生素

  维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。因此适量摄取维生素C可以防止牙齿脱落,并美白牙齿。

  5、定期检查牙齿

    预防牙齿疾病问题。凡患有牙龈炎和牙周炎的人都需要洗牙。

  美年口腔专家提醒大家,洗牙一定要到正规医院进行牙齿护理。美年口腔【Meinian Dental】是国际著名的齿科医疗连锁品牌,美年口腔设有专门为患者进行超声洁牙的设备,并有培养有素的洁牙士,采用超声洁牙机。在患者的就医体验上,创造性地提出“一客一家,一客一院”全新服务模式。从个人的需求深入到家庭的幸福,全方位满足您及其家人的牙齿健康美化需求。 >>点击咨询在线专家

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您目前的情况是?

专家提醒:牙齿问题长期不治,易造成牙齿松动、脱落等现象,更易并发牙周疾病。建议您加强防护意识,尽早发现、尽早治疗。如有任何疑问,请点击“在线咨询”,或者直接拨打美年免费热线:400-050-2633

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